中脘定位

中脘穴的 準確定位 位於人 體的上腹部，前正中 線上， 臍中上4寸 處。

中脘穴是任 脈上的 一個重要穴位， 位於胸骨柄下方的胸 劍 聯合 與肚 臍 連 線的中 點 處。胸 劍 聯合是胸骨下方 與 軟骨交界的地方， 這 個 點 與肚 臍的距 離 約 為8寸，其中 點就是4寸的位置。中脘穴是治 療脾胃疾患常用的穴位，如胃 脹、胃痛、腹 脹、便秘、泄 瀉等情 況。